WORTEL JUICE

KHASIAT JUS WORTEL,,,,Kisah Nyata! Ibu ini Berhasil Sembuh Dari Kanker Stadium 4 Berkat Jus Wortel,Ketahui Selengkapnya; Jangan Sampai Cuma Di Anda Tolong Di Bagikan Siapa Tau Yang Lain Membutuhkan.
Sungguh sangatlah ajaib Ladies. Karena meminum juice wortel sejumlah 1 liter setiap harinya wanita ini berhasil sembuh dari kanker ganas stadium 4. Ditulis oleh laman healthmeup. com, pada tahun 2013, Ann Cameron didiagnosa terjangkit kanker usus stadium 4 yang telah menyebar ke paru-parunya.

Ann memperoleh tawaran untuk menjalani perawatan kemoterapi, tetapi sebenarnya itu tidak dapat mengobati kankernya. Tim medis menyampaikan bahwa harapan hidup Ann cuma tinggal 2-3 tahun lagi.

Ann juga menentukan tidak untuk pilih kemoterapi serta mulai mencari penyembuhan alternatif dengan cara on-line. Ia juga membaca suatu cerita riil di internet tentang seseorang pria bernama Ralph Cole yang sudah berhasil selamat dari kanker dengan minum juice dari 2, 25 kg wortel sehari-hari.

Delapan minggu lalu dokter temukan bahwa tonjolannya mulai menyusut. Cole telaten serta teratur meminum juice wortel sehari-hari serta pada akhirnya dapat sembuh dari kanker yang telah menyerangnya mulai sejak tahun 2006 silam.

Mendapat inspirasi oleh Cole, Ann Cameron juga memutuskan untuk mencobanya. Ia teratur meminum juice itu serta cuma dalam 8 minggu saja tumor dalam badannya berhenti tumbuh.

Ajaibnya sesudah 13 bulan konsumsi juice wortel itu sehari-harinya Ann Cameron juga divonis sembuh dari kanker stadium 4 yang menyerangnya. Hasil CT scannya juga betul-betul terang.

Ann selamat dari kanker yang meneror kehidupannya. Untuk membagikan pengalaman yang bernilai serta bermanfaat untuk sesama manusia ia juga menulis suatu buku berjudul Curing Cancer with Carrots dengan kata lain mengobati kanker dengan wortel. mudah mudahan info ini bermanfaat untuk Anda..

TERATAI

TERATAI....manfaat teratai Teratai adalah tanaman yang tumbuh di permukaan air, tanaman ini banyak dipakai juga sebagai tanaman hias lantaran memiliki bunga yang indah serta wangi. Bunga teratai memiliki nama latin Nelimbium Nelumbo, bunganya tumbuh menjulur keluar hingga tampak sangatlah indah. Terkecuali bermanfaat untuk tanaman hias, tanaman ini dapat sudah banyak digunakan juga sebagai obat tradisional lantaran seluruhnya sisi tanaman ini dari umbi, biji, daun, serta bunganya memiliki kandungan senyawa seperti vitamin B1, vitamin B7, vitamin C, protein, kalsium, zat besi, karbohidrat, karoten serta asam nikotinat. 1. Mengobati Batuk Berdarah dan Muntah Darah Siapkan rimpang teratai yang sudah dicuci bersih Buat jadi jus jadi 1 gelas ukuran 200 cc Minumlah ramuan itu sehari-hari sepanjang 3-5 hari 2. Menyembuhkan Muntaber Siapkan 50 gr rimpang teratai serta 10 gr jahe Cucilah sampai bersih ke-2 bahan tersebut Parut seluruhnya bahan tersebut Lalu peras untuk di ambil airnya Minumlah 3 kali dalam sehari 3. Menyembuhkan Disentri Siapkan 50 gr rimpang teratai serta 10 gr jahe Parut ke-2 air itu lalu peras serta ambillah airnya Rebuslah dengan air sejumlah 100 cc sampai mendidih Sesudah dingin, imbuhkan 1 sdm madu Aduklah sampai rata untuk diminum sekaligus 4. Menangani Mimisan Ambilah akar tanaman teratai secukupnya Juice akar itu, peras airnya Lalu, teteskan pada lubang hidung 5. Turunkan Darah Tinggi Siapkan 10 gr biji teratai serta 15 gr tunas teratai Rebuslah ke-2 bahan itu dengan air sejumlah 350 cc sampai tersisa 200 cc Minumlah ramuan itu seperti ketika minum teh yakni diminum pada saat hangat 6. Menangani Insomnia Ambilah 5 sampai 12 biji teratai yang telah di rendam Rebuslah dengan 3 gelas air sampai tersisa jadi 1 gelas Minumlah airnya pada saat hangat serta makan bijinya 7. Menyembuhkan Panas Dalam, Penyakit Jantung serta Liver Siapkan 100 gr rimpang teratai serta akar alang-alang segar Potonglah ke-2 bahan tersebut Rebuslah dengan air sejumlah 500 cc sampai tersisa 250 cc Sesudah dingin, ambillah airnya untuk diminum 8. Menangani Mata Merah, Bengkak, serta Iritasi Siapkan 3 gr biji teratai serta 9 gr bunga seruni Kumpulkan didalam air bersih, lalu di kukus Sesudah agak dingin kompreskan di bagian mata 9. Menangani Depresi Ambilah 20 butir teratai, 15 gr biji kelengkeng, 10 gr butir angco serta 10 gr kim cim Rebuslah seluruhnya bahan itu memakai air sejumlah 600 cc sampai tersisa setengahnya Sesudah agak dingin minum airnya, terkecuali biji kelengkeng, bahan yang lain dapat dikonsumsi Saat sebelum bikin ramuan obat tradisional itu baiknya tentukan beberapa bahan yang fresh serta cucilah sampai bersih saat sebelum memakainya. Juga penting untuk mengkonsultasikan langkah tersebut pada dokter lantaran tiap-tiap penyakit memperoleh perlakuan yang tidak sama sesuai dengan keadaan pasiennya.

BUNGA KITOLOD

Bunga Kitolod...Katarak yaitu bagian dalam lensa mata yang berkabut. Katarak terkait dengan penuaan di mana jaringan dalam lensa mata mulai rusak dan saling menggumpal, menyebabkan lensa kurang lentur dan transparan. Walaupun sebagain besar katarak berkenaan dengan usia, walau demikian faktor-faktor tertentu yang tingkatkan resiko terserang penyakit katarak. Resiko itu mencakup mereka yang merokok, mengomsumsi alkohol dalam jumlah yang terlalu berlebih, pernah alami cedera mata atau bedah mata. Tanaman herbal yang dapat membantu menyembuhkan penyait ini salah satunya yaitu kitolod. Kitolod mempunyai kandungan bahan lebelin, lobelamin dan isotomin. Daunnya mempunyai kandungan alkaloid, saponin, flavonoid, dan polifenol. Getahnya bertindak singkirkan akar bakteri pada mata sampai sangat pas untuk menyembuhkan dan obati katarak, minus, plus, bahkan juga tumor mata. Dibawah ini yaitu resep racikan alami untuk membantu menyembuhkan penyakit katarak. Bahan Bunga kitolod yang masih tetap segar seperlunya. 1 gelas air putih. Langkah Buat Ramuan Cuci bersih semuanya bahan. Masukkan bunga kitolod segar ke satu gelas air putih. Tutup gelas dan diamkan sepanjang 5 menit, lalu pakai air rendaman bunga itu untuk merambang atau merendam mata. Lakukan dengan cara teratur, sehari-hari sampai situasi dan keadaan penyakit katarak yang di derita segera lebih baik. Salam sejahtera..

KEMANGI

KEMANGI..tanaman yang kaya dengan khasiat untuk kesehatan..Seluruh bagian kemangi memiliki efek farmakologis, di antaranya menghilangkan bau badan dan bau mulut, anestesi, melebarkan pembuluh kapiler dan banyak manfaat lainya.pada umumnya semua orang sudah mengetahui khasiat kemangi. Tumbuhan ini banyak dijumpai di sekitar kita dan sangat terkenal dengan aroma baunya. Saat ini kemangi benyak digunakan sebagai lalapan, atau sebagai campuran makanan lain. Selain untuk menambah kelezatan makanan juga dapat menambah aroma makanan. Tumbuhan kemangi ini memiliki rasa agak manis, bersifat dingin, berbau harum dan menyegarkan. Seluruh bagian kemangi ini memiliki efek farmakologis diantaranya menghilangkan bau badan dan bau mulut, anestesi, melebarkan pembuluh kapiler dan banyak manfaat lainya. Selain itu, daun kemangi juga bermanfaat untuk memeprkuat daya tahan hidup sperma dan mencegah kemandulan. Berikut ini lima manfaat tuumbuhan kemangi untuk kesehatan. 1.       Mengobati Keputihan Daun kemangi memiliki kandungan antibiotic yang dapat memebunuh kuman penyebab keputihan. Penggunaanya bisa langsung memakan daun kemangi sebagai lalap atau juga bisa direbus dengan air secukupnya kemudian digunakan untuk membasuh area kewanitaan. 2.       Mengatasi Bau Mulut Beberapa tumbuhan memang ada yang memiliki kandungan atau aroma tertentu, salah satunya kemangi. Pada zaman dahulu kemangi dijadikan sebagai ramuan untuk menghilangkan bau mulut. Selain untuk mengatasi bau mulut kemangi juga bisa digunakan untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap atau menjaga keringat agar tidak terlalu bau. 3.       Sariawan Kemangi juga dapat digunakan untuk meredakan sariawan. Kandungan antibiotik dan asam aspartate pada daun kemangi dapat membantu mentralisir dan membersihkan daerah yang terkena sariawan. Caranya, rebus daun kemangi segar sebanyak 15 g dalam 2 gelas air selama 15 menit, minum dua kali sehari masing-masing ½ gelas. 4.       Mengatasi Antiradang Zat cineole myrcene dan eugenol yang terkandung dalam kemangi berperan sebagai antibiotik alami yang berfungsi sebagai obat anti radang. . Antibiotik tersebut berperan penting dalam mencegah terjadinya peradangan pada tubuh. Karena itulah mengkonsumsi daun kemangi dapat membuat anda terhindar dari peradangan. 5.       Peluruh Haid Manfaat berikutnya yaitu dpata digunakan sebagai obat alami untuk memperlancar haid. Haid yang tidak lancer terkadang sangat mengganggu terutama bagi wanita yang memiliki aktifitas lebih. Tidak ada salahnya mencoba ramuan ini, selain mudah didapat ramuan ini juga tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya. Cara penggunaanya, rebus daun kemangi segar sebanyak 15 g dalam 2 gelas air selama 15 menit, minum dua kali sehari masing-masing ½ gelas.

BAWANG PUTIH

Bawang putih telah digunakan sebagai bahan masakan sejak berabad-abad lalu. Bahkan, kini bawang putih bisa dikatakan sebagai bumbu masak wajib yang tak boleh absen dalam hidangan apapun. Hal tersebut dikarenakan kemampuannya memperkaya cita rasa makanan secara alami. Namun, bawang putih juga merupakan salah satu jenis obat-obatan alami yang memiliki sederet manfaat kesehatan bagi tubuh. Beberapa efek kesehatannya antara lain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, anti-bakteri, antiviral, anti-jamur dan masih banyak lagi. Dilansir Food World News, melibatkan bawang putih ke dalam diet sehari-hari juga dapat membantu menurunkan risiko paparan beberapa jenis kanker tertentu seperti kanker usus, perut dan dubur. Meski begitu, bawang putih olahan pabrik atau bawang putih buatan yang digunakan hanya sebagai perasa, tidak memiliki manfaat-manfaat tersebut. Ya, efek-efek kesehatan tadi hanya dapat didapat dari bawang putih yang segar dan tumbuh secara alami. Bawang putih kaya akan antioksidan sehingga mengonsumsinya secara rutin setiap hari akan melindungi Anda terjangkit flu dan bahkan jika Anda tetap menderita flu, bawang putih akan membantu menyembuhkannya dalam waktu yang jauh lebih cepat. Para penderita diabetes juga direkomendasikan untuk mengonsumsi bawang putih karena mampu menyeimbangkan kadar gula darah. Bawang putih juga membantu produksi insulin di dalam tubuh. Rasa ngilu saat sakit gigi pun bisa diredakan dengan meletakkan bawang putih pada gigi Anda. Salah satu manfaat kesehatan bawang putih yang luar biasa adalah dalam hal mengobati sejumlah alergi. Itu karena bawang putih mampu mengurangi inflamasi pada saluran pernapasan dan menenangkan area-area yang mengalami iritasi. Sebuah studi yang pernah dilakukan pernah mengungkapkan bahwa orang yang mengonsumsi bawang putih secara rutin hampir tidak memiliki risiko mengidap kondisi kesehatan bernama tick-bites. Kondisi tersebut diketahui mampu memicu penyakit Lyme yang menyebabkan seseorang kehilangan kemampuannya untuk bergerak karena sendi yang terasa nyeri, jantung berdebar hebat dan sakit kepala yang parah. Tak hanya itu, bawang putih juga bisa digunakan untuk merawat kecantikan. Menggosoknya pada kulit akan membantu menghilangkan jerawat. Anda bisa melakukannya sebelum tidur dan mencuci kulit wajah di pagi hari. Jika Anda memiliki masalah rambut rontok, mengaplikasikan air perasan bawang putih pada kulit kepala sambil memijatnya secara perlahan dan mendiamkannya selama beberapa menit dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut baru.

BAWANG PUTIH

Bawang putih telah digunakan sebagai bahan masakan sejak berabad-abad lalu. Bahkan, kini bawang putih bisa dikatakan sebagai bumbu masak wajib yang tak boleh absen dalam hidangan apapun. Hal tersebut dikarenakan kemampuannya memperkaya cita rasa makanan secara alami. Namun, bawang putih juga merupakan salah satu jenis obat-obatan alami yang memiliki sederet manfaat kesehatan bagi tubuh. Beberapa efek kesehatannya antara lain meningkatkan sistem kekebalan tubuh, anti-bakteri, antiviral, anti-jamur dan masih banyak lagi. Dilansir Food World News, melibatkan bawang putih ke dalam diet sehari-hari juga dapat membantu menurunkan risiko paparan beberapa jenis kanker tertentu seperti kanker usus, perut dan dubur. Meski begitu, bawang putih olahan pabrik atau bawang putih buatan yang digunakan hanya sebagai perasa, tidak memiliki manfaat-manfaat tersebut. Ya, efek-efek kesehatan tadi hanya dapat didapat dari bawang putih yang segar dan tumbuh secara alami. Bawang putih kaya akan antioksidan sehingga mengonsumsinya secara rutin setiap hari akan melindungi Anda terjangkit flu dan bahkan jika Anda tetap menderita flu, bawang putih akan membantu menyembuhkannya dalam waktu yang jauh lebih cepat. Para penderita diabetes juga direkomendasikan untuk mengonsumsi bawang putih karena mampu menyeimbangkan kadar gula darah. Bawang putih juga membantu produksi insulin di dalam tubuh. Rasa ngilu saat sakit gigi pun bisa diredakan dengan meletakkan bawang putih pada gigi Anda. Salah satu manfaat kesehatan bawang putih yang luar biasa adalah dalam hal mengobati sejumlah alergi. Itu karena bawang putih mampu mengurangi inflamasi pada saluran pernapasan dan menenangkan area-area yang mengalami iritasi. Sebuah studi yang pernah dilakukan pernah mengungkapkan bahwa orang yang mengonsumsi bawang putih secara rutin hampir tidak memiliki risiko mengidap kondisi kesehatan bernama tick-bites. Kondisi tersebut diketahui mampu memicu penyakit Lyme yang menyebabkan seseorang kehilangan kemampuannya untuk bergerak karena sendi yang terasa nyeri, jantung berdebar hebat dan sakit kepala yang parah. Tak hanya itu, bawang putih juga bisa digunakan untuk merawat kecantikan. Menggosoknya pada kulit akan membantu menghilangkan jerawat. Anda bisa melakukannya sebelum tidur dan mencuci kulit wajah di pagi hari. Jika Anda memiliki masalah rambut rontok, mengaplikasikan air perasan bawang putih pada kulit kepala sambil memijatnya secara perlahan dan mendiamkannya selama beberapa menit dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut baru.

KENCUR

Manfaat Kencur (Kaempferia Galanga) adalah terna tak berbatang, rimpang bercabang, berdesak-desakan, terkadang berumbi. Tiap-tiap tanaman berdaun 1-3 helai, daun berupa jorong. Bunga berwarna putih. Kencur ada dua type, yakni berdaun lebar terhampar di atas tanah serta berdaun sempit agak tegak. Tanaman ni bisa ditanam didaerah dataran rendah serta tinggi. Tumbuh subur di tanah gembur dengan sedikit naungan. Sebagian Manfaat Kencur serta cara pemakaian yang perlu Anda ketahui Manfaat kencur untuk obati kencing batu Siapkan dua rimpang kencur, bersihkan hingga bersih Dihaluskan lewat cara diparut Campur dengan 1 gelas air hangat Aduk-aduk hingga rata, lalu saring ambillah airnya Imbuhkan sedikit garam dapur Minum ramuan itu hingga habis. Kerjakan perawatan itu satu kali sehari Manfaat kencur untuk menyembuhkan perut mulas Ambillah satu rimpang kencur Bersihkan hingga bersih Parut kencur yang telah kita bersihkan tersebut Imbuhkan dua sendok makan air masak serta sedikit garam Saring ambillah airnya Minum air ramuan tersebut Kerjakan perawatan itu 2-3 kali sehari Manfaat kencur untuk obati keseleo Siapkan satu rimpang kencur Bersihkan Campur rimpang kencur itu kesegenggam beras yang telah di rendam air Tumbuk hingga halus ke-2 ramuan tersebut Oleskan atau berikan di bagian badan yang keseleo Manfaat kencur untuk obati penyakit diare Siapkan dua rimpang kencur Dua siung bawang merah Tumbuk hingga halus ke-2 ramuan tersebut Bungkus ke-2 ramuan yang telah kita tumbuk itu dengan daun pisang Bakar sebagian waktu (jangan sempat gosong, cuma hangat) Oleskan atau berikan ramuan itu kebagian perut Manfaat kencur untuk obati radang lambung 2 rimpang kencur sebesar ibu jari dikuliti hingga bersih serta dikunyah. Di telan airnya, ampasnya di buang, lalu minum 1 gelas air putih serta diulangi hingga sembuh. Manfaat kencur untuk menyembuhkan penyakit influenza 1 rimpang kencur sebesar ibu jari serta 2 lembar daun kemukus, ditumbuk halus lalu ditambah sebagian sendok air hangat, lantas dioles-oleskan sekitar hidung. Manfaat kencur untuk masuk angin 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dikulit bersih, lantas di makan dengan garam seperlunya, lalu minum 1 gelas air putih. Bisa di kerjakan 2 kali satu hari. Manfaat kencur untuk obati sakit kepala 2-4 lembar daun kencur di tumbuk halus, lantas dioles-oleskan (dikompres/pilis) pada dahi. Manfaat kencur untuk obati batuk 2 rimpang kencur sebesar ibu jari di parut lalu ditambah 1 cangkir air hangat, diperas serta disaring. Di minum dengan ditambah garam seperlunya. Atau 1 rimpang kencur sebesar ibu jari dikuliti lalu dikunyah segera. Airnya ditelan serta ampasnya dibuang. Kerjakan setiap pagi dengan cara teratur. Semoga info ini berguna untuk Anda, serta jadi jalan keluar persoalan kesehatan Anda

GINKGO BILOBA

Ginkgo biloba adalah pohon dengan spesies tertua yang masih hidup. Tanaman ini Asli Asia, biasanya ditanam sebagai tanaman hias dan di ambil manfaat sifat obatnya dari daun serta bijinya. Ginkgo biloba telah jadi pokok dalam penyembuhan tradisional Cina selama ribuan th., dan saat ini dipakai untuk mengobati keletihan, demensia, penyakit pernapasan, disfungsi seksual, dan tinnitus. Beberapa riset sudah dikerjakan, sebagian temuan awal tunjukkan bahwa ginkgo biloba menolong badan untuk mengatur tanggapan pada insulin, hingga melakukan perbaikan kandungan gula dalam darah. Hal semacam ini juga dipercaya juga untuk melakukan perbaikan aliran darah yang jelek. Sebagian studi sudah tunjukkan bahwa ginkgo bisa menolong dengan permasalahan daya ingat yang dikarenakan oleh demensia atau penyakit Alzheimer. Nampaknya untuk menolong menghindar perubahan tanda-tanda demensia, terlebih bila demensia diprediksikan disebabkan penyakit vaskular aterosklerosis. Namun, tanaman ini nampaknya tak menghindar demensia atau Alzheimer tersebut. Ada bukti yang tunjukkan bahwa ginkgo bisa meredakan rasa sakit kaki yang dikarenakan oleh penyumbatan pembuluh darah. Hal ini dapat juga menolong dengan beberapa permasalahan aliran yang lain. Diluar itu, ginkgo bisa memudahkan tanda-tanda PMS, seperti nyeri payudara serta pergantian mood. Beberapa peneliti sudah pelajari ginkgo untuk beragam keadaan yang lain, termasuk juga ADHD, depresi serta keadaan psikologis lain, multiple sklerosis, serta tinnitus yang datang dari pembuluh darah. Sebagian orang juga memakai ginkgo untuk menghindar penyakit ketinggian, walau riset belum menunjukkan bahwa tanaman ini efisien karenanya. Banyak manfaat ginkgo yang menjanjkan, namun dibutuhan semakin banyak riset tentang hal semacam ini. Berapakah dosis yang dianjurkan untuk pemakaian ginkgo? Tak ada standard dosis untuk suplemen ginkgo biloba. Tetapi, dalam riset medis, nyaris seluruhnya uji klinis sudah memakai ekstrak standard ginkgo, standard untuk 24% glikosida flavon serta terpene 6% lakton. Dosis umum pada orang dengan demensia yaitu 40 miligram ekstrak tiga kali satu hari. Untuk tingkatkan manfaat kognitif pada orang sehat, riset sudah dipakai pada 120 miligram sampai 600 miligram ekstrak sehari-hari. Tak perduli apa penyebab Anda memakai ginkgo, pakar merekomendasikan mulai dengan dosis rendah (120 miligram sehari-hari) serta bertambah dengan cara bertahap. Baiknya kosnsultasikan terlebih dulu pada dokter Anda.

KACANG BENDI

KACANG BENDI..Ciri dan bentuk sayur bendi hampir sama dengan bentuk cabe namun berbentuk segita dengan warna hijau pada buah. Dan kerika diiris atau dibelah, buah bendi juga terdapat biji kecil yang sangat banyak seperti layaknya cabai yang sudah disebutkan. Dan yang sering dipertanyakan disini adalah : Apa saja kandungan serta manfaat dan khasiat sayur bendi untuk kesehatan? karena pertanyaan ringan tersebut, maka meski sederhana dan singkat. Kami akan mencoba menjawab dan mencari informasi lebih detail agar dapat membantu anda dalam memperoleh ilmu yang lebih sempurna. Beberapa kandungan gizi atau nutrisi pada sayur bendi memang terbilang sangatlah banyak dan juga bervariasi. Dan diantara kandungan tersebut juga sangat membantu dalam kinerja organ tubuh kita menjadi lebih normal. Salah satu kandugannya ialah fosfor dan serat lain yang dibutuhkan oleh tubuh. Manfaat dan Khasiat Sayur Bendi Bagi Kesehatan : Menormalkan sirkulasi atau peredaran darah dalam tubuh. Membersihkan dan menjaga kinerja dari hati. Mencegah sembelit atau susah buang air besar. Menetralkan dan menormalkan asam lambung. Mencegah stres, murung dan perasaan gelisah. Membantu pertumbuhan bakteri baik dalam usus. Mengurangi kejang pada persendian. Mencegah dan menguragi peradangan paru-paru. Mengobati ambeien atau wasir. Mengobati sakit tenggorokan. Mencegah diabetes kadar gula darah tinggi. Itulah sedikit keterangan singkat mengenai tanaman sayur KACANG BENDI,Semoga bisa membantu dan berguna bagi orang banyak...kacang bendi juga dapat menyembuhkan diabetes,..ambil 2 potong kacang bendi mentah,iris2 dan rendam kedalam segelas air panas maupun air hangat, biarkan dalam tertutup gelasnya selama minimal 12jam..dan setelah itu dikonsumsi sampai takaran diabetesnya menurun.tidak boleh sering dikonsumsi setelah gula darah dalam tubuh turun karena akan menyebabkan kadar gula darah tidak normal atau minus didalam tubuh..semoga info ini bisa bermanfaat buat teman2 semua...

BAYAM

BAYAM...Bisa dibilang kurang sempurna jika belum memanfaatkan sayur bayam ini untuk berbagai kebutuhan, Terlebih lagi dalam hal kecantikan. Pasalnya kandungan yang terdapat di dalamnya, memiliki banyak jenis vitamin dan mineral yang mampu mengatasi kondisi penampilan yang kurang terlihat menarik, sekaligus bisa menyehatkan tubuh.

Bahkan ragam kandungan yang terdapat pada sayur bayam, layaknya vitamin K, C, E, mineral dan berbagai kandungan zat di dalamnya, menjadi kunci pokok untuk membuat penampilan tubuh menjadi lebih sehat dan menawan. Karena dengan adanya hal itu semua, tubuh mampu menyerap semua asupan yang dibutuhkan, kemudian mendongkrak kinerja sitem tubuh dalam menstimulasi bentuk tubuh yang ideal. 

Sehingga tak salah bilamana anda menggunakan sayur bayam sebagai bahan alami untuk mengatasi berbagai permasalahan kecantikan yang ada. Karena pada kenyataannya, kandungan hebat di dalamnya, bisa membantu anda dalam mengatasi masalah tersebut secara alami.

Sebenarnya persolan bentuk penampilan yang kurang bisa terlihat indah dan menawan, baik itu mulai dari penampilan wajah, tubuh, dan rambut, biasanya dikarenakan oleh beberapa faktor. Diantaranya karena faktor hormonal, keturunan, kesehatan, perawatan kulit tubuh yang kurang terjaga, pola makan yang kurang sehat, kebiasaan buruk yang berakibat pada kulit, dan lainnya. 

Oleh karena itu, Anda bisa menggunakan sayur bayam untuk mengimbangi, sekaligus menjaga agar kesehatan kulit wajah, rambut, dan tubuh ini bisa tetap dalam kondisi sehat. Bahkan penampilan tubuh bisa lebih indah dan menawan. Inilah ragam khasiat sayur bayam untuk kecantikan.

1. Menjadikan kulit awet muda
Kandungan antioksidan yang terdapat pada bayam, berguna untuk menjadikan kondisi kulit anda bisa tampak awet muda. Dimana kandungan tersebut mampu menghancurkan radikal bebas yang seringkali merusak kesehatan kulit. Sehingga kondisi kesehatan bisa terjaga secara alami dan terhindar dari penuaan dini. Oleh karena itu, anda bisa mengonsumsinya secara teratur agar kondisi kulit bisa tetap terlihat muda dan sehat. Jika anda berkeinginan mengolah sayur bayam untuk menjadikan kulit wajah agar tetap awet muda, perhatikan cara berikut :

Sediakan segenggam daun bayam, satu sendok makan madu alami, satu sendok teh perasan jeruk lemon, dan satu sendok makan minyak zaitun atau minyak almond. Untuk langkah pertama, yakni haluskan daun bayam dengan cara menumbuknya, kemudian tambahkanlah madu, air perasan lemon, dan minyak zaitun atau almond yang sudah disediakan tadi. Lalu aduk rata hingga  semua bahan menjadi pasta. Selanjutnya  aplikasikan pasta sayur bayam yang sudah dibuat tadi langsung ke wajah, serta oleskan hingga rata. Kemudian anda bisa mendiamkannya selama selang waktu 15 hingga 20 menit. Setelah itu, bilaslah dengan menggunakan air hangat atau air dingin untuk mengunci pori-pori pada kulit wajah. Dengan begitu, anda bisa menerapkannya selama 2 sampai 3 kali dalam seminggu. 

2. Melindungi kulit dari sinar ultraviolet
Bagaimanapun keberadaan sinar matahari memang sumber vitamin D yang dibutuhkan oleh tubuh. Akan tetapi terdapatnya paparan sinar matahari yang berlebihan mengenai tubuh, juga tidak baik bagi kesehatan kulit. Oleh karena itu, dengan menggunakan sayur bayam yang diperkaya akan kandungan vitamin B di dalamnya, akan bisa menjaga kulit dari terjadinya kerusakan karena pengaruh sinar matahari. 

Selain itu, sayur bayam juga bisa mencegah akan terjadinya penyakit kanker kulit dalam tubuh. Sehingga mengonsumsi sayur bayam segar secara rutin dan teratur, akan membantu tubuh agar bisa terlindung dari paparan sinar matahari ini. Nah, Apabila anda ingin melindungi kulit wajah agar tidak terpapar oleh keberadaan sinar ultraviolet ini, maka anda pun bisa membuat sayur bayam sebagai masker alami sebagai pelindungnya. 

3. Mengatasi jerawat

Selain dikenal sebagai sayuran hijau yang kerap dikonsumsi oleh sebagian besar masyarakat nusantara, Ternyata keberadaan sayur bayam memang cukup manjur untuk mengatasi permasalahan jerawat. Baik itu jerawat di bagian wajah, maupun jerawat yang terdapat di sekitar area punggung. 

Hal demikian karena kandungan berupa vitamin C dan vitamin A yang terdapat pada sayur bayam, akan berperan sebagai antioksidan alami yang membasmi pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Sehingga untuk memperoleh hasil maksimal, maka anda bisa menggunakan sayur bayam untuk diterapkan dalam mengatasi jerawat, baik itu dari luar maupun dalam.

Nah, Untuk penyembuhan jerawat dari dalam, anda bisa mengonsumsi atau mengolah daun bayam sebagai sup, dan berbagai olahan lainnya. Atau bila perlu, anda juga bisa mengonsumsinya dalam bentuk jus atau berbagai macam olahan lainnya.

Sementara untuk mengatasi jerawat dari luar dengan bayam, yakni terlebih dahulu anda bisa menyiapkan daun bayam secukupnya, kemudian tumbuklah hingga halus. Selanjutnya campurkan daun bayam yang sudah dihaluskan tadi dengan sedikit air, dan oleskan pada bagian wajah yang terdapat jerawat. Kemudian diamkan selama 20 menit, dan setelah itu bilas dengan air hangat. Dengan begitu jerawat akan bisa diatasi secara alami dan mudah.

4. Mencegah terjadinya inflamasi pada kulit
Pada dasarnya terjadinya inflamasi atau peradangan pada kulit ini, bisa saja terjadi karena beberapa hal, diantaranya timbulnya jerawat, atau terpapar sinar matahari. Yang mana semuanya itu akan memperparah kondisi kulit hingga terjadi peradangan. Oleh karena itu, anda bisa memanfaatkan sayur bayam untuk mengatasinya. Dimana kandungan pada sayur bayam yang berupa vitamin A, E, C sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit anda.  

Sehingga vitamin penting yang terdapat di dalamnya, akan menyembuhkan terjadinya inflamasi kulit, serta proses penyembuhannya pun bisa berlangsung lebih cepat. Dan untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka anda bisa mengonsumsi sayur hijau ini secara rutin dan teratur.

5. Mencegah terjadinya rambut mudah rontok
Seperti timbulnya penyakit anemia, yang mana akan berakibat kerontokan pada rambut yang lebih cepat. Sehingga demi mencegah timbulnya rambut mudah rontok semacam ini, maka anda bisa menggunakan sayur bayam sebagai penangkalnya. Hal demikian karena kandungan zat besi yang terdapat pada sayur bayam ini, mampu menyuplai nutrisi pada kulit rambut, serta mendongkrak pertumbuhan pada rambut itu sendiri. Dengan cara mengonsumsinya dalam berbagai jenis olahan, baik itu sebagai sup maupun jus untuk diminum secara teratur, maka khasiat luar biasa yang terdapat di dalamnya bisa anda rasakan.

6. Menjadikan kulit tampak bercahaya
Kandungan vitamin K yang terdapat pada sayur hijau ini, mampu memberikan khasiat yakni menjadikan kulit bisa lebih bersinar. Yang mana sayur bayam akan bisa menghilangkan berbagai macam noda pada kulit, seperti bintik-bintik hitam atau flek hitam di kulit, Yang semuanya itu dapat menjadikan penampilan kulit tidak bersih. Sehingga mengonsumsi sayur bayam atau menjadikannya sebagai masker alami, tentu akan menjadikan kulit anda tampak bersih dan bercahaya.

7. Menghilangkan kantung mata
Memang timbulnya kantung mata ini, kerap menjadikan banyak orang resah, terlebih lagi bagi kaum wanita. Nah, dengan adanya kandungan vitamin A, E, dan K pada sayur bayam, memang menjadi ragam vitamin yang dipergunakan untuk menghilangkan kantung mata. Cara menerapkannya juga cukup mudah, yakni anda tinggal menghaluskan terlebih dahulu sayur bayam, Kemudian tempelkan atau oleskan pada bagian lingkaran mata yang terdapat kantung mata tersebut. Selanjutnya diamkanlah selama 10 hingga 20 menit lalu bilas dengan menggunakan air hangat. Dengan begitu, kantung mata bisa segera hilang dan penampilan wajah bisa tampak bersih dan menawan.